#면역력저하 #피로증상 #감기반복 #장건강 #입술포진 #건강블로그1 면역력 저하 신호 5가지 – 꼭 알아두어야 할 증상 요즘 부쩍 피로하거나 감기에 자주 걸리시나요? 그건 단순한 컨디션 저하가 아닌 ‘면역력 저하’의 신호일 수 있습니다. 우리 몸은 면역력이 떨어지면 다양한 방식으로 경고 메시지를 보내지만, 많은 사람들은 이를 무시하거나 과로로 치부합니다. 면역력은 건강을 지키는 최전방 방어선이며, 이 방어선에 문제가 생기면 사소한 질병도 치명적인 결과로 이어질 수 있습니다. 이번 글에서는 일상 속에서 반드시 체크해야 할 면역력 저하의 대표적인 5가지 증상을 구체적으로 알려드리겠습니다. ▪ 자주 감기에 걸리거나, 한 번 걸리면 오래 간다면역력 저하의 대표적인 증상이 바로 감염 질환에 쉽게 노출된다는 점입니다. 감기 바이러스는 우리 주변 어디에나 존재하지만, 면역력이 강한 사람은 바이러스에 노출되어도 감염되지 않거나 금세 .. 2025. 8. 3. 이전 1 다음
